每日get!這樣做可以有效緩解眼圈哦!

2019-09-16 17:15

作者:山西太原名黛美容
摘要:
每日get,如何快速有效緩解黑眼圈?一起來和黛兒學習下吧!

黑眼圈的形成

一、日曬


紫外線讓黑色素母細胞活躍,眼睛周圍循環比較弱,容易導致色素堆積。

 

 

 
 
 
 
 
 

調養方法

 

 

出門應做好防曬準備,比如出門前半小時最好用防曬乳液涂抹在皮膚各個部位。陽光強烈的時候需要戴上墨鏡,以保護好眼睛周圍的皮膚。平時也需要多食用抗黑色素的食物,比如番茄、胡蘿卜、西瓜、檸檬等

 

 

二、疲勞

 

 

缺乏休息,導致眼部血液不循環,氧氣消耗量升高,堵塞在眼部周圍慢慢形成黑眼圈。

 

 
 
 
 
 
 

調養方法

 

 

既然是因為疲勞所導致的黑眼圈,那么充足的睡眠就是解決這個問題的最佳方法,這是因為睡眠能夠幫助我們消除身體上的疲勞,改善身體狀況。

 

 

而對于黑眼圈,充足睡眠可以促進眼部的血液循環,從而幫助我們消除疲勞引起的黑眼圈,注意充足的睡眠一定要睡滿8個小時。

 

 

三、營養

 

 

如果平時攝入的營養不均衡,也會表現在臉上,例如出現面色蒼白,雙眼發黑這類情況。

 

 
 
 
 
 
 

調養方法

 

 

保證食品多種多樣,所以每天膳食應該包括谷薯類、肉蛋奶豆類、蔬菜水果類、油脂類四大類食物。另外新鮮蔬菜和水果也不能少,它們能為身體增加維生素和微量元素,讓氣色看起來更加的好,而不是發黃發黑。

 

 

四、缺水、干燥

 

 

干燥的眼影讓表皮細胞干癟不透亮,出現暗沉等情況。

 

 
 
 
 
 
 

調養方法

 

 

每天早晨起來補水一杯,擦含有保濕補水成分的眼霜,并配上按摩的手法,活躍眼周的表皮細胞,促進吸收,這樣一來不僅能改善黑眼圈,還能減少細紋的產生。

 

 

 

黑眼圈大致可分為兩種,一種是血管型黑眼圈,由于眼眶周圍的皮膚特別薄,而皮下的組織又少,一旦血液循環不佳或血管擴張,就形成了黑眼圈;另一種是色素型黑眼圈,指因色素沉淀在眼眶周圍而產生的黑眼圈。

 

 

四種外敷去除黑眼圈的方法

 

 

一、土豆片敷眼

 

 

刮去土豆皮,然后清洗干凈,切厚片約2毫米。躺臥,將土豆片敷在眼睛上,等約5分鐘,再用清水洗凈。夜晚敷,更有助于消除眼睛疲勞。

 

 

注意:有芽的土豆千萬不要用哦,因為此種土豆有毒。

 

二、敷牛奶

 

 

 

牛奶是最為常見的美容佳品,對滋潤和美白具有一定的作用,即可以外敷也可內調,取一定量的牛奶與水混合,然后放進冰箱中冰凍幾分鐘,用化妝棉沾濕,將它敷在眼部四周,并進行5-10分鐘的按摩,再用水洗凈,在有效改善黑眼圈的同時,還能使肌膚光滑細膩。

 

三、薏米水敷眼

 

 

 

薏米中含有豐富的粉質、鐵質以及蛋白質等多種元素,具有散血去瘀的作用,在臨睡前用化妝棉蘸取適量的薏米水敷在眼周的肌膚上,可以緩解因疲勞而產生的黑眼圈,有效減少第二天出現黑眼圈的幾率,令眼部的肌膚更加細致、光滑。

 

四、馬蹄蓮藕渣敷眼

 


 

 

洗干凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放進榨汁機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然后用渣敷眼10分鐘。臨睡前敷效果最好,可以減少出現黑眼圈的機會。

 

 

很多女性都非常討厭黑眼圈的出現,想要找到快速有效的方法去除黑眼圈,但是對于黑眼圈,一定要對癥解決才能帶來理想的效果哦!

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